Энергия лидера и команды
Как восстановить и поднять свою энергию
Выход из выгорания
Управление изменениями

Использую нейробиологию
для развития ваших команд
Привет, я - Анна Обухова
Agile Coach, партнер компании ScrumTrek
Я эксперт по гибким методологиям, и моя специализация — это люди. Считаю, что в команде важно не "выжать" человека, а используя науку о мозге понять, как изменить процессы, чтобы выросла эффективность. И одного человека, и команды в целом.

Закончила Neuroleadership Institute и там получила актуальные знания о том, как знания о мозге помогают руководителям команд влиять на эффективность процессов. Тема моей текущей магистратуры по Applied Neuroscience - воздействие стресса на мозг и внимание. Занимаюсь этой темой 10 лет, а именно в теме Agile я с 2004 года. Прошла от тестировщика, скрам-мастера, руководителя проектов и программ до портфолио менеджера на 100+ программ и бюджетом на 80+ млн долларов в год в международном банке, работала в Стокгольме и Лондоне.

Получила степень МВА в Манчестерской Бизнес Школе, специализация глобальный бизнес. Контрибьютор Forbes.ru.

Использую свои знания и образование в neuroscience, менеджменте, биологии, психологии и коучинге для усиления возможностей гибких методологий.
Открытые программы
Для тех, кто хочет управлять мотивацией, энергией и не выгорать. Тренинг чтобы быть уверенным в себе лидером, чтобы люди уважали и шли за тобой. Чтобы понимать, в чем состоит работа лидера, что делать, если не хватает энергии, как зарядить команду.

Обновленные даты на второй поток 2024!!
Старт ближайшего тренинга - 18 июня 2024 по 16 июля 2024 (вторники, с 18.00 мск).
Как собраться самому, настроить команду и не потерять эффективность, справиться с тревожностью и паникой окружающих, поддержать рабочее состояние и продолжать выполнять задачи в срок в условиях случившихся изменений в мире и в стране

Открытая дата, можно записываться, и когда дата будет известна, мы вам напишем.
Дата старта Обновленные даты на 2024
9 октября 2024 (среда).
4 вебинара по средам 18.00-22.00.

Этот тренинг о том, как начать работать с изменениями с точки зрения работы мозга и понять, как обойти основные проблемы и как сделать изменение постоянным.
Вы изучите и опробуете на себе новую, основанную на научном знании модель подхода к изменениям CBES, которая позволяет в реальном времени оцифровать и предсказать, как будет реагировать мозг и человек на предложенные изменения.
Форматы корпоративной работы
Для вашей компании я могу провести любой из своих тренингов, предложив удобный формат - от короткой лекции до полноценного выездного семинара.
  • Лекция
    1-2 часа. Любое количество участников. Лекция + ответы на вопросы.

  • Очный тренинг
    2-3 тренинговых дня с выездом к заказчику. Теория, групповые и индивидуальные упражнения, обратная связь, ответы на вопросы.
  • Интерактивный воркшоп
    1,5-3 часа. Мастер-класс: лекция + индивидуальные упражнения + диагностика + ответы на вопросы с разбором ситуации.
  • Онлайн тренинг
    Аналог 2-дневного очного тренинга. С удобной разбивкой - 2 целых дня подряд или 4 дня по 4 часа в течение 2 или 4 недель. Теория, упражнения в группах, обратная связь, домашние задания, ответы на вопросы.
Интересные события
Отзывы
  • Энергия точно поднялась на 10-15 пунктов и я ощутила удивительное - я вернула себе себя: "ой, я захотела встретиться с друзьями, хотя последние полгода их избегала", "ой, я начала бегать, как бегала прошлым летом", "надо же, я легко просыпаюсь по утрам. Давно со мной такого не случалось".
  • На курсе было очень много практики, которая золото. В целом ощущалось ощущение команды, общей цели и дружелюбия. Практики и инструменты, которые мы получили, перевернули мою рабочую деятельность и отношение к работе.
  • Это мега-мощно, много важной теории, новой и полезной практики. И инсайтов, которые, подозреваю, были запланирован в этом курсе.




  • Понятно и популярным языком дается сложная научная информация, отличный баланс теории и практики. Актуальный и очень практически применимый курс для себя лично и в управлении людьми.
Полезное о мозге, энергии, стрессе
    Остались вопросы?
    Напишите мне на anna.obukhova@mail.ru
    и подписывайтесь в соцсетях
    Made on
    Tilda