Я помогаю выйти из выгорания и поднять уровень энергии с помощью техник, которые можно применять здесь и сейчас, не останавливая жизнь для этого.
Я занимаюсь проблемами выгорания больше 10 лет.
Дважды выгорала сама, выходила из выгорания без потери работы, карьеры и с сохранением интереса к деятельности. Все техники тестирую на себе, и понимаю что люди очень разные и подбираю методы работы с энергией, подходящие для разных людей.
Использую знания в биологии, коучинге, эти техники подходят и для крупных компаний и для частных клиентов.
Создала собственную коучинговую модель для работы с клиентами в выгорании и при недостатке энергии (грант The Coaching Academy London).
Провожу тренинги в Москве, Лондоне, Цюрихе, выступаю на темы выгорания и энергии по всему миру с 2011 года. Колумнист Форбс по теме выгорания и личной эффективности.
Обучалась в программе Foundations of Neuroleadership, Neuroleadership Institute, USA. Этот подход позволяет использовать науку о мозге для понимания как делать проще и эффективнее и меньше уставать при этом.